"Raices de Bienestar, tu libro para aprender a darle a tu cuerpo lo que necesita

 Hoy es el mejor momento para empezar a cuidarte con mi libro, "Raices de Bienestar".

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¿Que vas a encontrar en el?
Como cuidar tus intestinos, comiendo mas alcalino para que bacterias dañinas no proliferen en tu interior, cuidar tu microbiota, fortalecer el sistema inmune haciendo que tu organismo trabaje menos y tus celulas esten listas para atacar a cualquier bicho que quiera entrar dentro de ti, y ademas unos ejercicios para relajar la musculatura mas interna de tu abdomen para posicionar correctamente tu columna, tratar hernias discales, trocanteritis, dolores de espalda, rodillas... activar tus intestinos consiguiendo reducir volumen sin sufrir en el intento.
Con estos ejercicios relajamos el diafragma, por lo que mejoramos la tension arterial, el mesenterio para que tus intestinos trabajen correctamente... ademas ayuda a posicionar correctamente el utero, para que puedas quedarte embarazada.
Lo mas importante que quiero conseguir con este libro es que conozcas tu cuerpo, ya que no todas las personas podemos comer igual, cada cuerpo necesita alimentarse a su manera y quiero que encuentres la tuya.
Estoy aqui para ayudarte en lo que necesitas mientras lo vas leyendo, para conseguir unos resultados impresionantes.
¿Empezamos?